Over Mij
Ik ben Asli Filiz, geboren en opgegroeid in Katwijk aan zee. Dichtbij de duinen en de zee. Ik ben de dochter van een Turkse immigrant en een Katwijkse vissersdochter. Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in mensen. In wat ze denken, in wat ze doen en waarom ze dat denken en doen. En waarom ik zelf ben zoals ik ben. Vanwege mijn nieuwsgierigheid naar ons menselijk handelen koos ik voor een sociale opleiding. In 1999 heb ik mijn HBO opleiding tot Maatschappelijk Werker afgerond. Daarna volgden verschillende werkplekken en diverse gerelateerde opleidingen.
In 2014 werd ik weduwe, nadat mijn man lange tijd ziek was geweest. Een hersentumor, en vanaf dag 1 was duidelijk dat hij niet kon genezen en deze ziekte niet zou overleven. Tijdens zijn ziekte leerde ik om niet meer vooruit te kijken naar de toekomst. En ook om niet meer achteruit te kijken naar hoe ons leven was geweest voordat deze ziekte in ons leven kwam. Ik leerde te kijken naar het hier en nu. Waar zijn we nu? Wat is er nu mogelijk? En hoe kunnen we ervoor zorgen dat we het nu fijn hebben met elkaar? Genieten van simpele dingen in het leven die op dat moment binnen ons bereik lagen. Samen koffie drinken, kijken naar vogels in de tuin, samen eten met vrienden, luisteren naar mooie muziek of een stukje rijden en onderweg even uitkijken over zee.
Was het tijdens zijn ziekte haast natuurlijk om van moment tot moment te leven, na zijn dood merkte ik dat ik weer vooruit ging kijken, piekeren over de toekomst en gevoeliger was voor stress. Ik vond het jammer om mijn levenshouding van toen stukje bij beetje te verliezen. Een training Mindfulness bracht mij weer terug naar wat echt belangrijk is. In 2016 heb ik zelf een Training Coach Mindfulness & Compassie gedaan bij Anurag ten Klooster van Miraconsult.
Voor meer informatie, mail of bel.